细菌性阴道炎其实是一种常见的女性疾病，在发作的时候就会闻到白带有鱼腥臭味，并且外阴也会出现瘙痒灼热的症状，细菌性阴道炎患者在临床上通过分泌物检查可以看到致病菌，但是分泌物中一般不会含有霉菌或者是滴虫，细菌性阴道炎的存在对女性的危害相当大,因此我们一定要懂得如何预防细菌性阴道炎的出现。

1，在性生活的时候，一定要选择使用避孕套，这样就可以预防出现交叉感染，在确诊之后也需要和性伴侣一起接受治疗。

2，养成健康的生活习惯，并且在饮食上也要尽量的清淡，减少吃辛辣刺激性的食物，经常性的锻炼身体，那么就可以提高机体的免疫力。

3，如果患有糖尿病或者是手藓脚藓，那么一定要积极的参与治疗。

4，在每一次月经干净之后，一定要定期的接受复查，必要的时候也应该进行巩固的治疗，复查全部正常之后才可以看成是治愈。

5，个人的卫生习惯一定要注意，每天都应该使用温水清洗外阴，不要使用各种洗液或者是药水冲洗外阴。

6，每天更换内裤尽量减少使用卫生护垫，保持外阴的清洁以及干净，内裤千万不要和其他的衣服放在一起洗，洗好之后一定要放在阳光下面暴晒。

7，加强自我保护的意思，公共卫生场所的物品一定不要随意的使用，否则就可能会引起交叉感染。

饮食禁忌

油腻的食物一定要减少食用，比如说猪油肥猪肉或者是牛油等，高糖的食物也应该要减少吃，这些食物都会起到助湿生热的效果，也会让白带的分泌量有所增加。

吸烟本身就会让细菌性阴道炎症状更加的严重，烟草中含有的尼古丁就会让动脉血和氧结合力有所减弱，还会让湿热有所助长，因此在患有细菌性阴道炎的时候一定要不沾酒或者是吸烟。

辛辣食品就会容易燥热，让我们的内脏出现热毒蕴结，因此，也会让细菌性阴道炎的症状更加的严重，虾，桂鱼，黑鱼等海鲜的食物一定要减少食用，因为这里的食物都有助长湿热的作用，在食用之后就会影响到治疗的效果。

以上就是关于细菌性阴道炎的一些预防方法，以及在饮食上有哪些禁忌事项，希望大家一定要正确的了解这一些简单的知识，这样才可以让细菌性阴道炎逐渐从我们身上远离，在今后我们也应该更好地注意起预防的措施，让细菌性阴道炎杜绝在我们生活中出现。