艾滋病的预防方法

艾滋病作为一种传染率和致死率极高的疾病，是很多人必须面对的问题。我国当下对于艾滋病防御的知识普及十分落后，其实正常的生活接触是不会传播艾滋病的，虽然艾滋病还没有完全治愈的药物和方法，但是如果生活中多加注意，还是可以预防的。

首先应该了解艾滋病的传播方式。艾滋病的传播方式主要有三种，性传播、母婴传播和血液传播。

预防艾滋病病毒母婴传播最有效的方法是预防育龄妇女感染艾滋病病毒。有感染危险的妇女，如静脉吸毒、多性伴或怀疑自己与艾滋病病毒感染者有过性接触的妇女，在怀孕前或怀孕期应考虑做艾滋病病毒抗体检测，已感染了艾滋病病毒的妇女应避免怀孕。一旦决定怀孕，应该咨询有经验的艾滋病方面的医生，并给予全程的干预措施，使这种传播的危险降到最低。

针对性传播，应当使用避孕套。大量研究证明，这是阻止AIDS病人性传播的有效措施之一，可显著降低感染HIV的感染性。 使用避孕到，不仅 能避孕，还能减少感染艾滋病、性病的危险，这是一举多得之举。

血液传播更多的是医源性传播，这就要求医务人员要严格执行消毒隔离制度，溅出的血液可用次氯酸钠等消毒液擦洗。在进行注射、拔牙和外科手术等创伤性操作时，应严格消毒并谨慎处理锐器，避免造成病人之间、医患之间传播并避免刺伤自己。个人在医疗过程中，在情况允许下，尽量不使用血制品和血液，必须使用时，应向大夫提出要求检测血制品及血液，最好使用一次性注射器。尽量使用口服药。共用注射器吸毒是传播艾滋病的重要途径，因此要拒绝毒品，珍爱生命。

在与艾滋病人的正常生活工作接触时，如握 手、拥抱、共同进餐、共用工具、办公用具等，都不会感染艾滋病，艾滋病不会经马桶圈、餐饮局、卧具、游泳池等公共设施传播，也不会经咳嗽、打喷嚏、蚊 虫叮咬等途径传播。 洁身自爱、遵守性道德是预防经性途径传染艾滋病的根本措施。