细菌性阴道炎菌群失调应注意做好卫生清洁、合理安排饮食、正确用药治疗等。

1、做好个人卫生清洁：细菌性阴道炎菌群失调期间避免性生活，每天可以用温水将外阴清洗干净，但避免使用洗剂频繁冲洗阴道，以免对阴道内环境造成更严重的破坏，进而让病情更加严重。

2、合理安排饮食：出现细菌性阴道炎菌群失调时应合理安排一日三餐，一般是以清淡容易消化的食物为主，比如新鲜蔬菜水果，瘦肉等。而辛辣刺激性食物尽量避免，以免对病情的恢复造成影响，进而加重不良症状。

3、正确用药治疗：细菌性阴道炎菌群失调可能会引发外阴瘙痒、阴道分泌物增多、白带稀薄等症状。这时可以根据医生指导使用克林霉素软膏、乳酸杆菌栓剂等药物治疗，如果局部用药效果不理想，还可以口服甲硝唑片、替硝唑片等药物，能够加快恢复速度，使阴道内环境恢复正常，从而改善不适症状。

除以上方法外 ，还有其他方法，比如多运动。细菌性阴道炎菌群失调使用以上方法治疗时，还需要遵医嘱定期复查，了解疾病恢复情况，并积极调整治疗方案，以免病情反复发作。此外也应养成良好的生活习惯，每天适当运动锻炼，提高机体免疫力及抵抗力。