非淋是指非淋菌性尿道炎，可以通过性生活史、临床症状、专业检查等方式来判断是否存在非淋菌性尿道炎。

1、性生活史：很多非淋菌性尿道炎患者存在不洁性生活或者有多个性伴侣，会经过一周到三周左右的潜伏期发病。发病以后会出现各种不适症状，应加以重视，及时采用正确的方法治疗。

2、临床症状：非淋菌性尿道炎会引发一些典型临床症状，比如尿急、尿道刺痒、排尿困难等。此外，男性患有非淋菌性尿道炎时会产生尿道分泌物，一般呈脓性黏液状，而且尿道口发红，而女性患上非淋菌性尿道炎后，还会有疼痛、白带增多等表现。

3、专业检查：判断有没有非淋菌性尿道炎，还需要到正规医院做专业检查，比如尿道检查、尿常规检查、细菌培养、B超检查等，通常短时间内就会出结果。

如果明确诊断为非淋菌性尿道炎，可以根据医生指导使用抗菌药物治疗，比如盐酸多西环素片、左氧氟沙星片等。治疗期间养成良好的卫生清洁习惯，每天将外阴清洗干净，还需加强身体锻炼，让免疫力及抵抗力提高。